Funktionelles Training

Functional Training

Das optimale & individuelle Training für jeden!

Wenn Sie z.B. Erfolgreich Tennis spielen wollen, dann ist Functional Training das Beste was Sie zur Verbesserung ihrer Rückhand etc. tun können. Warum? Functional Training ist die beste Trainingsmethode um in einem bestimmten Bereich besser zu werden. Sie müssen die erforderlichen Bewegungen imitieren und trainieren und das ist mit dieser Trainingsart für jeden Bereich möglich!

Es ist das beste Training für ihr tägliches Leben. Funktional Training enthält Übungen welche auf die Aktivitäten ausgerichtet sind, die Sie gesund und fit für Ihr tägliches Leben machen. Ob Sie ein vielbeschäftigter Geschäftsmann/frau sind, dem Beruf schon adieu gesagt haben, sich von einer Operation oder Verletzung erholen, ihre Rückenschmerzen oder ihr Übergewicht loswerden wollen oder einfach nur im täglichen Leben besser zurechtkommen wollen. Das Functional Training hilft Ihnen ihre täglichen Aufgaben viel leichter und einfacher zu bewältigen.

Das gilt grundsätzlich für jede Aktivität. Functional Training macht das Leben eine ganze Menge leichter. Wir sind der Meinung, dass Functional Training ein toller Trend ist der Ihnen ein ganz neues Körpergefühl- und Bewusstsein vermittelt!

Lady Fitness Hannover – Cross Box

Cross Box Lady Fitness Hannover