Enjoy Power Plate

POWER PLATE Fitness

In kurzer Zeit eine tolle Figur

Dank unserer Power Plate-Kurse mit minimalem Aufwand, maximalen Erfolg erzielen. Das ist Dank der Power Plate Kurse kein Problem.

Das Geheimnis dieser Hightech Geräte ist ihre Funktionsweise: Die angenehme Vibration der sogenannten „Rüttelplatte“ aktivieren in Ihrem Körper über 2000 Muskelkontraktionen pro Minute. Damit trainieren sie bis zu 97 % all ihrer Muskelfasern, das sind fast doppelt so viele wie sie in einer durchschnittlichen Trainingseinheit an herkömmlichen Geräten und Gewichten erzielen. Die Fettverbrennung schnellt in die Höhe, Ihre Ausdauer nimmt auch merklich zu, ebenfalls Ihre Beweglichkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Mehr Erfolg durch Gruppendynamik

Noch effektiver wird das Power Plate Angebot durch ihr gemeinsames Training in der Gruppe. Das spornt an, mit weiteren motivierten Teilnehmern, unter kompetenter Anleitung unserer zertifizierten Trainer vergeht die Zeit wie im Fluge. Bestimmt sind Sie überrascht, wie schnell und unkompliziert Training dieser Art sein kann.

Um Ihnen ein breites Spektrum zu liefern, bieten wir derzeit unterschiedliche Formate an: Bauch-Beine-Po, Ganzkörpertraining, Anti Cellulitetraining

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