KURSPLAN LADY FITNESS SCHENEFELD
Telefon: 040-840 55 850 | E-Mail: clubmanagement@ladyfitness-schenefeld.de
Sie können den aktuellen Kursplan hier als PDF downloaden.
Montag
| 9:15 - 10:15 Uhr | Bodytoning | Raum 1 |
| 10:15 - 11:15 Uhr | Beckenboden | Raum 1 |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Dance F | Raum 1 |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Zirkel-HIIT | Raum 2 |
| 19:00 - 20:00 Uhr | BBP (Bauch Beine Po) | Raum 1 |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Cycling | Raum 1 |
Dienstag
| 9:15 - 10:15 Uhr | Fatburner | Raum 1 |
| 10:15 - 11:15 Uhr | Rückenfit | Raum 1 |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Bodytoning | Raum 1 |
| 18:30 - 19:30 Uhr | Jumping | Raum 2 |
| 19:15 - 20:15 Uhr | Yin Yoga | Raum 1 |
Mittowch
| 9:15 - 10:15 Uhr | Full Body Intervall | Raum 1 |
| 10:15 - 10:45 Uhr | Bauch | Raum 1 |
| 10:30 - 11:30 Uhr | Kundalini Yoga | Raum 2 |
| 17:30 - 19:00 Uhr | Workout Intensive | Raum 1 |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Zumba | Raum 1 |
Donnerstag
| 9:15 - 10:15 Uhr | Fatburner | Raum 1 |
| 10:15 - 11:15 Uhr | Pilates | Raum 1 |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Strong by Zumba | Raum 1 |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Jumping | Raum 1 |
Freitag
| 9:15 - 10:15 Uhr | Balanced Power | Raum 1 |
| 10:15 - 11:15 Uhr | Yoga Flow | Raum 1 |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Fatbruner | Raum 1 |
| 18:00 - 19:00 Uhr | Cycling | Raum 2 |
Sonntag
| Special Sunday nach Aushang |